dla zdrowia

aha i nie chce odpowiedzi w postaci ze to zle dla zdrowia albo cos,mam na mysli tylko czy spotkam sie z wysokimi efektami treningu czy tez nie. I owszem trening skika bedzie dosc rygorystyczny ale animal flex mam nadzieje ze pomoze ze stawami. Czekam na szybkie odp

Ja sie nigdy nie gniewam.Co najwyzej sie wkurze. ( To jest lepsze dla zdrowia ;) ). Ale oprocz jakiegos nieudanego postu, napewno mam duzo trafnie udzielonych odpowiedzi. Pozdrowka. Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))

Moze sie juz czepiam ale cos moze ci dadzą moje rady. Wejdz http://www.sfd.pl/temat191184/ i przejrzyj posty z biegania. Tam masz rozpisane plany jak poprawidz kondycje bo biegać codziennie to mozna sobie dla zdrowia ale jesli chcesz poprawic wytrzymałosc szybko to musisz miec plan. Ja ci nic nie doredze na temat biegania bo to nie moja dziedzina.

[...] na jeszcze czymś gorszym? Jeżeli chcesz jakiś cykl to poszperaj w archiwum i odszukaj cykl Dąbka.Ewentualnie zajrzyj do działu Cyberpakera - Netrition Polska.Tam znajdziesz cos co napewno da satysfakcjonujące efekty bez ryzyka dla zdrowia. Pozdrawiam! "Nie ruszaj gówna póki nie śmierdzi" - mówi staropolskie przysłowie TEN-SHIN

Biegam dwa razy w tygodniu (mam własna trase i biegam sobie na czas i dla zdrowia). Nie chodze na siłownie. Nie interesuje mnie budowanie masy. Nie robię redukcji. Po prostu nie chciałbym już dalej chudnać (w przeciagu 1,5 roku około 7 kg), a nawet moge 2 czy 3 kg przytyć.

[...] Ubytek tych substancji, do jakiego dochodzi podczas wzmożonego wysiłku fizycznego głównie z potem, nie tylko obniża zdolność do treningu, ale może być niebezpieczny dla zdrowia. Uzupełnienie wody, witamin i elektrolitów traconych podczas wysiłku pozwala uchronić zawodnika przed zagrożeniami zdrowotnymi, a także poprawia parametry wysiłku [...]

a ja proponuje inny srodek bardzo zbliozny składowo do v12, tez pakowany w 475 g opakowanie z cena o jakies 10$ mniejsza niz v12 - SATURN 8 : 2CM (Dicreatine Malate) 3,000mg Betapure (Betaine Anhydrous) + 2,000mg Arginine AlphaKetoGluturate 1,000mg L-Taurine 1,000mg Glycovol (Glycocyamine) 500mg Endurlac [...]

Biala, zielona, czerwona. Dla zdrowia mozna pic, ale nie licz na dzialanie odchudzajace.

[...] co do Tussipect zawiera 15 mg syntetyczenj efedryny.Dodatkowo wyciag z lukrecji(saponiny),ktory dziala wykrzusnie/sekretolitycznie i odkazajaco na gorne drogi oddechowe. Tak,stosuje sie go w roznych polaczeniach.Z kwasem acetylosalicylowym+kofeina, thermospeedem. Efedryna nie jest obojetna dla zdrowia.Zawsze odradzam. POZDROWIONY...

[...] zainwestowac w jakieś inhalacje(w sensie takim ,że kupić jakis olejek mientowy i wlać go do takiej maszynki itd.itp.) uważam , że wyjdzie to na pewno z lepsza korzyścią dla zdrowia..a wiadomo,że w "zdrowej kulturystyce"(o ile takie pojęcie istnieje) o zdrowie własnie głównie chodzi:)-przynajmniej ja staram się taka kulturystyką [...]

[...] wywala jak coś zjem, poszedłem do lekarza i ten powiedział że wątroba w normie (ale wiadomo ze na USG trzeba przyjść na czczo). Czy mimo nie zbilansowanej diety mogę brać ciągle to białko w takich ilościach jak powyżej podałem na noc bez efektów ubocznych w postaci zatłuszczania i szkodliwości dla zdrowia. W końcu te 30-40g to nie jest dużo;]

[...] energii potreningowej. Jest udowodnione, ze skrobiowa amylopektyna szybciej zaczyna opuszczac zoladek niz cukry proste. A stosowanie cukrow prostych nie jest korzystne dla zdrowia. Co do niezaleznych danych naukowych to chociazby: BACKGROUND: The energy density of a nutrient drink is one of the main factors that affect the gastric emptying [...]

[...] białko ale przypuszczam iz jestes wstanie spokojnie z diety wszystkiego dostarczyc zapraszam do działu odzywianie :) jesli chodzi o suple tio po primo zestaw witamin omega 3 dla zdrowia jak chcesz kreatyne tio biez najtansza z vitalmaxa a reszte kasy zainwestuj w odzywianie moze zmien trening bo miesnie juz przyzwyczajone sa do monotonnego [...]

Bo zawsze z kolegą wchodzimy na taśmę i biegamy sobie 20 minut dla zdrowia :)

Kawę zdecydowanie można zaliczyć do produktów prozdrowotnych, także nawet nie tyle zdrowiej niż energetyk, co z korzyścią dla zdrowia w ogóle.

Absolutnie ZMA nie jest preparatem szkodliwym dla zdrowia, ale wręcz wskazanym. Preparat jest doskonałym źródłem cynku - pierwiastka który m.in odgrywa bardzo ważną rolę na osi gonadotropina-testosteron. Obecność cynku jest niezbędna do produkcji testosteronu i czynności kanalików nasiennych. Pierwiastek ten zwiększa także wykorzystanie białka z [...]

Ja też przez to przechodziłem. Rodzicom postaraj się wytłumaczyć, że to dobre dla zdrowia(sport, zdrowy tryb życia ) A co do odżywek to musisz uświadamiać,że np. białko czy gainer to nie sterydy tylko zamienniki posiłkowe w dodatku naturalne. Co do kreatyny to dokładniej wytłumacz jej działanie i powinni wymięknąć(przynajmniej u mnie tak było ) O [...]

Wiem, ale słyszałem ze takie 20x3 10-15kg hantlami, pompki przysiady to tylko dla zdrowia, nie wpłynie mi to na mięśnie. To prawda?

a co dextroza jest jakas szkodliwa dla zdrowia??

Ja cwicze dla zdrowia,sily,masy.Ale najbardziej dlatego ze mi sie nudzi a kulturystyka stala sie moim hobby i zainteresowaniem,krotko mowiac pokochalem to!:)